fbpx

Napi rutin – attól függ

Napi rutin – attól függ


Online és offline jelenlétről egy Imprókás napján keresztül.

8:00.
A telefon ébreszt. Szundi.
8:10.
A telefon ébreszt. Szundi.
8:20.
A telefon ébreszt, „egyrandomcrushneve357” kedveli a fényképedet..
Insta nyit, katt “egyrandomcrushneve357”-re, fotó scroll, kis mosoly, retinába toluló műfény, KÁVÉ KELL!

Konyha.
Melyik kávé legyen?
Mindegy. Rakok bele fahéjat. Cukor nincs. Fél éve. Büszkeség és balítélet a fekete felett.
Nem baj, rakok bele laktózmentes tejet, az kicsit édesebb.8:30.
A telefon ébreszt. Elutasít. Jóvanna, fent vagyok.

8:35.
Kotyogós rotyog, tűzhely lekapcs, kávé kiönt, tej – laktózmentes, nagyrutin indul.

Facebook, Insta, TopJoy kupak, Gardenscapes, a ’csába, zuhanyoznom kell.

Vajon a k*rvajóillatú vegan samponnal kompenzálom a tejet a reggeli kávémban? Nem. Hülyeség.
Miért is tenném?

Vajon tényleg a vegánság az emberiség egyetlen esélye a túlélésre? Vajon túl kell élnünk? Nem mi jövünk a kihalt fajok listáján? Az utolsó két szélesszájú orrszarvú nőstény – zubogó víz, szappan, túlgondolás – kéne egy film a Földön maradt utolsó két nőről. Vajon predesztinált lenne az intimitás kettejük között egy idő után? Bár a nők nem annyira szexfüggők, nem? Ki tudja…
Vajon a szélesszájú orrszarvút nem lehetne megóvni a kihalástól klónozással? 

Törülköző, telefon check: ma van „randomismerősakivelsosembeszélszamúgy” születésnapja, 4 eseményed lesz a héten, jelezd „közelibarátakineknemiskellvisszajelzés” számára, hogy ott tudsz-e lenni.

Öltözködés.
Honnan van nekem ennyi pólóm? S miért ilyen nehéz választani? Legyen a zöld. Ma olyan zöld hangulatban vagyok. Édesjóistenem, mekkora a belem! El ne felejtsem megvenni a kondibérletet. Heti három, megígérted magadnak. Meg ma menj cangával. Ohhba*meg, 40 fok van. Nem baj, van bent légkondi.
Jeez, Isten áldja a légkondit! Ha nem lenne hűtés az irodában, én tuti meghalnék. Hogy bírták ezt anyámék 25 éve?
Szóval bicó. Befelé menet veszek sajtos rudat a Lipótiban. Nem tudok lejönni róla, annyira jó, hogy az már bűn. Fehérliszt, zsír és sajt. Méreg, de hát úgyis kondizom.
De vajon méreg? Vagy csak nekünk, irodai patkányoknak és az eltunyult seggünknek az?
El kéne menni egy évre kapálni, akkor nem lenne para a fehérkenyér szalonnával.

Úristen, mennyi az idő!

Szemüveg, kulcs, pénztárca, cigi, fejhallgató. Hol a fejhallgatóm? Neee. Anélkül nem mozdulok sehova. Áá, ott van.

Oké Spoty, mutasd azt a napi mixet. Under pressure? Kezdésnek a legjobb.
Nem csináltam smoothie-t, kóvályogni fogok egész délelőtt. Whatev’.

Jó, minden nálam van, ajtót bezártam. Ajtót bezártam?
Mindig be van zárva, de mindig ellenőrizned kell. Mindegy. Inkább kétszer, mint egyszer sem.
Lakat levesz, táskába be, bicó lépcsőn lecipel, kapun ki, arcba szél csap, pár perc és bent.

Mit is kell ma csinálnom? 

Telefon megcsörren, headset on: ’Hellőke’

’Nah, jó reggelt!’ – „legjobbbarát” hangja, mindennapi beszélgetés iiiin-dul.

Minimum egy óra, közben megérkezik, gépet bekapcsol, kávét főz, elszív egy cigit, kávézik, beszél, postát bont, munkát készít elő, beszél, hallgat, e-mailt olvas, fontosakat piroszászlóz, beszél, hallgat, elköszön.

Meló indul. 

Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.

Hogy kerültem már megint a facebookra? Áhh, ezt az eseményt interested-elem. 

Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.
Feladat, kész, facebook.

Na jó, törölnöm kéne magam a face-ről, őrült mennyiségű időt töltök… uhh de jól néz ki ez a Puma cipő! katt… ohh, nem is drága… katt, kosárba tesz, 5445-3728-… de jó, 5 munkanap alatt kihozzák! 

Hol tartottam?

Feladat, kész.
Feladat, kész.
Feladat, kész.
Feladat, kész.

Nem merj a Chrome ikonra kattintani! 

Feladat, kész.
Feladat, kész.
Feladat, kész.

Jézus már ennyi az idő?

Feladat, kész.
Feladat, kész.
Feladat, kész.
Feladat… majd holnap.

Facebook, insta, gmail check.
Semmi.

Várjunk csak, ma már nem az Attention-ban leszünk, hanem a Bejáratban. Google maps, útvonaltervezés, aha, ok, indulnom kell.
Úristen, de jó!
Elfáradtam augusztusra, de most már qrvára elvonási tüneteim voltak improvizáció nélkül.
Impróka nélkül.
Lehet, hogy az egyetlen egészséges függőségem! 😊 

Ohh, oké, mindig elfelejtem… szóval, hogy mi az improvizáció!?

Várj, elmagyarázom. 

Képzeld el, hogy 5 éves vagy. Legnagyobb gondod, hogy el kell fogyasztanod egy tányér spenótot.
Se felelősség, se kötelesség, már az is dicséretes teljesítmény, hogy nőttél 5 centit a nyáron és éppen nem sebes a térded. 

Emlékszel milyen volt a játék? Emlékszel, hogy önfeledten belefeledkezhettél a képzeleted minden eldugott zugába? Hogy ha valaki azt mondta, hogy most vadászpilóta vagy, nem gondolkodtál, kitártad a karjaid és profi vadászpilóta lettél, körbe-körbe rohangálva az ovi udvarán. 

Ugyanilyen volt ez a királykisasszonyoknak is. Nem volt kérdőjel, nem volt gát, csak játszottál, korlátok nélkül, a játék öröméért.

Képzeld el, hogy ugyanezt megteheted felnőtt fejjel. Képzeld el, hogy az imprós partnered azt mondja, hogy egy tengerparton várjátok, hogy kikössön a Fekete Gyöngy és ti bizony most tengerre szálltok Jack Sparrow-val.
Te pedig szívrepesve fogadod el ezt az ajánlatot és mész vele.
Este 6 után, ledobva a meló terhét, magad mögött hagyva a hétköznapi gondokat.

Emellett persze rengeteg haszna van még.
Játék közben tanít meg fókuszálni, összpontosítani, elfogadni, bátran elrontani, beleállni, megfigyelni, átadni és segíteni.

Arról már nem is beszélve, hogy elképesztően jófej emberekkel ismerkedhetsz meg.
De ez már csak hab a tortán. 

Szóval, ha már ennyi függőséget felhalmozunk, nem árt közé egy-két egészséges. Olyan, mint az impró(ka).

Írta: Gerzsenyi Bettika

Idén sem maradunk improvizációs színház nélkül a SimpliCity Fesztiválon! Szombat este az Impróka improvizációs színházi műhely a Ti élményeiteket, történeteiteket és persze a fesztivál hangulatát felhasználva fog megnevettetni és elgondolkodtatni.
Az előadás témája a digitális világ és hogy hova vezet, hogyan formál, alakít át minket a digitalizáció.

Mert: EGYSZERŰEN JOBB!

WWW.SIMPLICITYFEST.HU

Minimalista életmódfesztivál és hulladékmentes rendezvény